Спортивные секции в Липецке

Занятие "Пилатес"

Липецк, ул. Комонавтов, д. 20/3

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

2.10.2020

Йогатерапия в Липецке

Липецк, ул. Советская, д. 64
от 267 рублей

Доступные и понятные практики йоги для людей любого возраста и любого состояния здоровья

2.10.2020

Занятие "Пилате"

Липецк, ул. Водопьянова, д. 9а

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

2.10.2020

Занятие "Фитнес"

Липецк, ул. Стаханова, д. 42а

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

1.10.2020

Занятие "Здоровая спина"

Липецк, ул. Балмочных, д. 15

Это программа восстановительно-развивающего характера для укрепления мышц спины и брюшного пресса , в которой используются силовые упражнения, удержание баланса и растягивание.

1.10.2020

Фитнес-Yoga

Липецк, ул. Адмирала Макарова, д. 1м
Цены уточняйте по телефону

Система физической, умственной и духовной тренировки. Позы (асаны) заставляют двигаться в самых различных направлениях, и это, в сочетание с дыханием, стимулирует работу не только мышц и суставов, но и пищеварительной и эндокринной систем, от которых зависит наше здоровье. Одно из главных достоинств йоги в том, что заниматься ею и получать пользу может человек любого возраста и уровня подготовки

1.10.2020

Цигун

Липецк, ул. Советская, д. 64
1.10.2020

Занятия для детей дошкольного возраста

Липецк, ул. Балмочных, д. 15

Детская хореография – групповые занятия для детей от 3 до 6 лет.современные эстрадные танцы. Занятия в понедельник и четверг.18.00 – младшая группа с 3-х лет,19.00 – старшая группа с 5-ти лет.

1.10.2020

Занятие "Fitness Yoga"

Липецк, ул. Балмочных, д. 15

Это система асан (специальных положений тел) классической аштанга йоги, связывающей синхронность дыхания и движения тела, направленная на укрепление позвоночного корсета, мышечного баланса и общее поддержание здорового организма.

1.10.2020

Занятия "Stretch"

Липецк, ул. Яна Берзина, д. 9а

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

1.10.2020

Спорт, спортивные секции в Липецке

Здесь представлен список всех спортивных учреждений, секций, клубов и школ в Липецке. Показаны секции для всех возрастных групп. Выберите интересуещее вас спортивное направление, или укажите район для поиска (будут показаны секции в этом районе по всем направлениям).