Спортивные секции в Липецке

Урок аэробики с элементами латино-американских танцев, способствует развитию пластики тела, гибкости. Рекомендуется всем, кто любит потанцевать.

Танцы в латиноамериканском стиле с элементами хореографии.

Аквааэробикой могут заниматься люди всех возрастов и комплектаций: тренируясь в бассейне практически невозможно травмироваться и нагрузка равномерно распределяется по всем мышцам тела.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

аэквондо тренирует тело и дух, а также содействует самоутверждению личности через развитие ума через тренировочный процесс. Упорные и изнурительные тренировки развивают самообладание, выносливость и терпение.

Классическая Йога 8- ступеней. Динамические и статические комплексы ассан (позы), дыхательная гимнастика, медитации, расслабление. Для гармонии души и тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Длительность занятия: 55 минут

Набор детей осуществляется с 8 лет.

Танцевальные классы, организованные в клубе:

• latino;
  
• strip dance;
  
• dance mix…

В комплексе проводятся следующие танцевальные занятия для детей:

• baby dance для детей 3-4 лет;
  
• jubior dance для детей 7-9 лет;
  
• street dance для детей 10-13 и 14-17 лет.

Набор детей осуществляется с 7 лет.