Занятие "Fitness Yoga"
Это система асан (специальных положений тел) классической аштанга йоги, связывающей синхронность дыхания и движения тела, направленная на укрепление позвоночного корсета, мышечного баланса и общее поддержание здорового организма.
Другие секции в Липецке
Йога по сути
Хатха-йога, йога для начинающих, женская йога, йога для беременных
Фитнес-Yoga
Цены уточняйте по телефону
Система физической, умственной и духовной тренировки. Позы (асаны) заставляют двигаться в самых различных направлениях, и это, в сочетание с дыханием, стимулирует работу не только мышц и суставов…
Занятие "Body Art"
Соединяет элементы йоги, пилатеса, классические методы дыхания, которые поочередно используются как для нагрузки, так и для расслабления.
Липецк, ул. Балмочных, д. 15