Занятие "Stretching"
Тренинг направлен на расслабление и растяжение основных групп мышц.
Занятие "Latina"
Аэробная практика, включающая в себя танцевальные движения на основе базовых шагов в стиле Латина
Занятия "Yoga для детей"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Танцы "Belly Dance"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Занятие "Аэробика"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Занятие "Stretch"
Занятие для всех уровней подготовленности, направленное на растягивание и расслабление мышц всего тела. Низко-средняя интенсивность.
Танцы "Lady Style"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Танец живота для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Занятие "Body Art"
Соединяет элементы йоги, пилатеса, классические методы дыхания, которые поочередно используются как для нагрузки, так и для расслабления.
Функциональный тренинг
Весёлый, динамичный, высокоинтенсивный тренинг, направленный на тренировку и развитие координации, мышечной силы, выносливости, баланса и гибкости