Спортивный комплекс "Нептун"
Залы: cycle зал
Спортивный комплекс “Нептун” - это прежде всего великолепный бассейн. В нем вы можете как и просто заниматься плаванием, так и всевозможными водными упражнениями под руководством профессионалов. Также в “Нептуне” хороший тренажерный зал, зал для аэробики. Проводятся занятия с детьми. Спорткомплекс работает ежедневно с 9 до 21.
Бассейн "Нептун"
В бассейне поддерживается субтропический климат с температурой воды 27.50С. Система фильтрации, в двадцатипятимеровом бассейне, очищает воду 6 раз в сутки. Ее идеальное состояние подтверждают еженедельные заключения санитарно эпидемиологической станцией.
Тренажерный зал "Нептун"
Два вида тренажерного зала, оснащенные профессиональными тренажерами. В залах работают квалифицированные тренеры, которые помогут подобрать эффективный способ тренировки, определят уровень нагрузки и частоту выполнения упражнений.
СЕКЦИИ
Развивающее плавание с 3-х месяцев
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Танцы для детей с 3 лет
В комплексе проводятся следующие танцевальные занятия для детей:
- baby dance для детей 3-4 лет;
- jubior dance для детей 7-9 лет;
- street dance для детей 10-13 и 14-17 лет.
- baby dance для детей 3-4 лет;
- jubior dance для детей 7-9 лет;
- street dance для детей 10-13 и 14-17 лет.
Занятие "Тинейджер-класс"
С 10 лет, все как у взрослых, только гораздо интересней.
Занятие "Акваформинг"
Сочетание фитнеса и аквааэробики.
Занятие "Yoga - Fit"
Система физической, умственной и духовной тренировки.
Занятие "PILATES +"
Специфический комплекс упражнений по системе «пилатес», направленный на укрепление глубоких мышечных групп, улучшение осанки, гибкости.
Занятие "Аквааэробика"
Аквааэробикой могут заниматься люди всех возрастов и комплектаций: тренируясь в бассейне практически невозможно травмироваться и нагрузка равномерно распределяется по всем мышцам тела.
Занятие "AEROBICS + TL"
Урок, сочетающий в себе высоко- и низкоударную аэробику с разнообразной хореографией и силовую часть на различные группы мышц с разнообразным оборудованием и без него. Продолжительность аэробной части...
Занятие "Латина -аэробика"
Танцы в латиноамериканском стиле с элементами хореографии.
Занятие "Dance fiesta"
Урок аэробики с элементами латино-американских танцев, способствует развитию пластики тела, гибкости. Рекомендуется всем, кто любит потанцевать.
Аква-гимнастика для беременных
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.