Фитнес клуб "Анна"
История клуба начинается с 1998 года. Фитнес — клуб «Анна» один из первых в Липецке открыл дверь в мир фитнеса для жителей города. В течение нескольких лет своей работы шло развитие, обновление и совершенствование собственных программы для занятий фитнесом. Очень часто в фитнес-центре проводятся дни открытых дверей, а для тех, кто уже занимается в клубе и хочет попробовать новые нагрузки — ознакомительные уроки.
Тренажерный зал фитнес-клуба "Анна"
В зале представлены различные тренажеры для силовых и кардиотренировок.
СЕКЦИИ
Танцевальные занятия для всех желающих
Танцевальные класс:
- go-go;
- strip dance;
- восточные танцы.
- go-go;
- strip dance;
- восточные танцы.
Занятие "Bosu"
Урок на нестабильной поверхности надутой полусферы bosu. Развивает координацию и функциональную силу организма.
Занятие "Йога"
Проверенная тысячелетиями практика развития личности через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии.
Занятие "Пилатес"
Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины...